Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή 26 / 6 / 2026 , 13:39 από news_room

Πνιγμοί στην Ελλάδα: 380 θάνατοι ετησίως – Οδηγίες ασφάλειας

Σημαντική υγειονομική και κοινωνική προειδοποίηση απευθύνουν οι αρμόδιες αρχές, καθώς στην Ελλάδα καταγράφονται κάθε χρόνο περίπου 380 θάνατοι από πνιγμό, σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιδημιολογικά στοιχεία.

Το φαινόμενο αναδεικνύεται ως ένα από τα σοβαρότερα ατυχήματα στο υδάτινο περιβάλλον, ιδιαίτερα κατά τους θερινούς μήνες, όταν η κολύμβηση αυξάνεται σημαντικά.

Παγκόσμια διάσταση του προβλήματος

Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο πνιγμός αποτελεί την τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου από ακούσιο τραυματισμό, ευθυνόμενος για περίπου το 7% των συνολικών θανάτων από τραυματισμούς.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, κάθε χρόνο περίπου 300.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό, με τα παιδιά και τους ηλικιωμένους να βρίσκονται στις πιο ευάλωτες ομάδες.

Ιδιαίτερα τα παιδιά κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη θνησιμότητα, ενώ σημαντικός είναι και ο κίνδυνος για άτομα άνω των 70 ετών.

Η κατάσταση στην Ελλάδα

Στη χώρα μας, η συχνότητα των πνιγμών εκτιμάται σε 3,6 ανά 100.000 κατοίκους, με τα στοιχεία να προέρχονται από διεθνείς επιδημιολογικές εκθέσεις στις οποίες συμμετέχει και ο ΕΟΔΥ.

Την τελευταία πενταετία, καταγράφονται κατά μέσο όρο 378 θανατηφόρα περιστατικά ετησίως στο υδάτινο περιβάλλον, με το 99% αυτών να συμβαίνουν στη θάλασσα.

Οι άνδρες αποτελούν περίπου τα δύο τρίτα των θυμάτων, ενώ ιδιαίτερα αυξημένο ποσοστό (81%) αφορά άτομα άνω των 60 ετών.

Οι βασικές αιτίες πνιγμού

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι περισσότεροι πνιγμοί συνδέονται με παράγοντες που θα μπορούσαν να είχαν προληφθεί. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται:

• έλλειψη γνώσης κολύμβησης
• απουσία επίβλεψης παιδιών
• κατανάλωση αλκοόλ πριν την κολύμβηση
• αγνόηση καιρικών συνθηκών
• υποκείμενα προβλήματα υγείας χωρίς ιατρική συμβουλή
• ανεπαρκής χρήση σωσιβίων και εξοπλισμού ασφαλείας
• κολύμβηση σε άγνωστα ή επικίνδυνα νερά
• έλλειψη προστασίας σε πισίνες και ιδιωτικές δεξαμενές

Τι συστήνει ο ΕΟΔΥ για ασφαλή κολύμβηση

Ο ΕΟΔΥ υπογραμμίζει ότι η πρόληψη είναι το σημαντικότερο εργαλείο για τη μείωση των περιστατικών πνιγμού και προτείνει βασικούς κανόνες ασφάλειας:

• κολυμπάμε πάντα με παρέα
• αποφεύγουμε την υπερεκτίμηση των δυνατοτήτων μας
• εισερχόμαστε και εξέρχομαστε σταδιακά από το νερό
• κολυμπάμε παράλληλα με την ακτή
• αποφεύγουμε την κατανάλωση φαγητού ή αλκοόλ πριν το μπάνιο
• δεν κολυμπάμε σε άγνωστες περιοχές
• επιβλέπουμε διαρκώς τα παιδιά
• λαμβάνουμε υπόψη τις καιρικές συνθήκες
• συμβουλευόμαστε γιατρό σε περίπτωση υποκείμενων παθήσεων